お友達に作ってもらったマッサージオイルを紹介します(^^)

元々はお友達の直感でブレンドしたものらしいのですが、私が解消したい悩みとアロマの効果が私にピッタリだったので私の分も作ってもらったんです♪

こちらがブレンドしてもらった中身です。

【サイプレス】
★鎮静作用、怒りをやわらげる、体液のバランスを整える、肌の衰えを防ぐ、セルライトの緩和
【ジュニパー】
★リフレッシュ効果、利尿作用、毒素排出、肥満の解消、リウマチや通風の痛みをやわらげる、収れん洗浄効果、セルライトの緩和
【ティートリー】
★落ち込みからの脱出、毒素の排出、免疫力を高め感染症を追い払う、浄化力が強く切り傷にきびにも効果的、水虫や足の悪臭にも。
【ラベンダー】
★中枢神経のバランスを取り、ストレスからくる怒りをやわらげる、疲労回復、呼吸を整え不眠症を改善する、生理痛にも。
【フランキンセンス】
★皮膚の若々しさを保つ、鎮静作用、消化作用、収れん作用、咳や胃痛の緩和、リフレッシュ効果

毎晩これで足をマッサージしてから寝ているのですが、最近は寝起きがいいんですよ〜(^^)

ところで、これを読まれた方へちょっと注意です。
上に書いたそれぞれの効果は治療・改善効果をうたったものではありません。
アロマを試してみたいけど不安があるという方はお医者さんに相談してみてくださいね(^^)

最近はアロマテラピーに関する本もたくさんありますからお勉強してみるのもいいですよね。
私もアロマテラピーへの興味がわいているんです(o^-')b
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